鸡蛋煮熟要几分钟(鸡蛋煮熟要几分钟_健康频道)

来源:名言网  更新 :2022.02.14   旅游  

鸡蛋的营养价值是很高的,而且价格便宜使用方法也是很多的,在餐桌上饮食中也是不可缺少的鸡蛋,最最简单的方法也就是白水煮蛋,但是总有一些朋友掌握不好火候和时间煮出来的就不是自己想要的口感了,那么鸡蛋煮熟要几分钟?

1、在煮鸡蛋之前就应该要把鸡蛋洗干净,避免外壳上粘附的细菌影响到身体的健康,在煮鸡蛋的水里添加适当的食盐,大火烧开之后用中火煮5分钟左右。

2、如果是吃糖心的蛋的话,可以煮3分钟左右也就可以了,通过这个情况,也就是在65度的时候蛋白就会凝固。

3、70度蛋黄就可以煮熟,在煮鸡蛋的过程中,不要等到水开之后把鸡蛋放进煮鸡蛋,用冷水下锅,之所以煮鸡蛋的水量没过鸡蛋。因为鸡蛋在煮熟的过程中会浮力导致鸡蛋中水中翻滚,容易使鸡蛋出现破碎。

关于鸡蛋煮熟要几分钟内容的介绍就到这了。

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