吃南瓜瓤的好处有哪些(葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生木本植物)

来源:名言网  更新 :2022.02.20

最佳答案南瓜瓤中含有吸附力很强的果胶,能粘合与清除身体内的细菌及毒素,对消化道黏膜起保护作用。南瓜瓤热量很低,含有丰富的膳食纤维,食用之后有助于消化。南瓜瓤还含有亚硝胺的生物碱、葫芦巴碱及南瓜籽碱等生理活性成分,可帮助体内毒素排出、使细胞免疫力得到提高。

吃南瓜瓤的好处有哪些(葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生木本植物)

南瓜瓤中含有吸附性较强的阿拉伯胶,能黏合与消除人体内的病菌及毒素,对消化系统粘膜起保障功效。南瓜瓤发热量很低,含有丰富多彩的膳食纤维,服用以后有利于消化吸收。南瓜瓤还含有亚硝酸的黄酮、葫芦巴碱及南瓜籽碱等生理学活力成份,可协助身体内毒素排出来、使体细胞免疫能力获得提升。

冬瓜,葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生木本植物,茎常节部长根,叶茎粗大,叶面宽卵形或椭圆状,质稍绵软,叶柄突起,卷须稍粗大,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因种类而异,外边经常出现多条纵沟或无,种籽大部分,长卵形或长环形。原产地西班牙到南美洲一带,世界各国广泛栽种。明朝传到我国,现南北全国各地普遍栽种。

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