蒸实蛋十个鸡蛋多少水

来源:名言网  更新 :2022.02.20

最佳答案水高2厘米以上,蒸十分钟即可。也可用五张面巾纸沾满水,平铺电锅煲,十个鸡蛋平铺纸面,电饭煲插电煲饭状态,自动跳闸三分钟即可。

蒸实蛋十个鸡蛋多少水

水高2厘米以上,蒸十分钟即可。也可用五张面巾纸沾满水,平铺电锅煲,十个鸡蛋平铺纸面,电饭煲插电煲饭状态,自动跳闸三分钟即可。

鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7~8克,脂肪5~6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

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